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第三の青春? (@_@;)
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:健康( 20 )
ロングブレスを始めて4週間
2020年01月22日
一日も欠かさず、毎回45分続けてきました。これからも継続です。歩くことが若...
美木良介著 ロングブレス
2020年01月08日
DVDで指導を受けることで分かりやすく続けています。\(^o^)/
スーパーに置かれた機械。
2018年03月12日
初めに\200を投入、年齢、性別をインプットしokサインが出たら、手を入れ...
野菜中心の夕食。(^◇^)
2014年08月14日
いんげん45g 生玉葱12g トマト86g アスパラ13g ゴーヤ...
コーヒー緑茶を、毎日飲もう!
2014年08月10日
コーヒー、認知症予防になるそうです、渡邉さん、よかったですね。4チャンネル...
市の健康診断
2014年06月24日
毎年一回、行われる健康診断(基礎検診)を受けに、出かけました。am8:30...
腰に優しい 313 BMSスタイル
2014年06月12日
昨日から金木犀の幹を切り落とし、今日も同じ作業をして腰がだるく、なっていた...
オメガ3を含む「アマニ油」を!
2014年01月30日
NHK 朝いちで放送された、健康によいことを、メモにとりました。 一日5グ...
追伸
2014年01月30日
オメガ3を含むアマに油です!
届きました~
2013年07月04日
父の日のプレゼント、カタログから選びました。喜んでくれることでしょう!
レッドスム―ジー
2012年07月11日
7/2TBS 花マル番組で放送されたものです。 レシピの一例から。 ...
思いがけないプレゼント!
2012年05月14日
面白いデザイン、宇宙を連想させるよう・・・ 「ナイトスチーマーナノケ...
きん肉を刺激して活性化させるシューズ
2012年02月16日
太もも、下腹、を鍛えたくて・・・ たまたま見ていたTV放送に魅せられ...
衝動買い・・・
2010年06月30日
本命のファックスを購入後に、店内をぶらぶらして、(Y電機、量販店内に食品、...
TVの反響、大!
2010年03月30日
ダイエット成功例として登場した韓国青年は、何をやってもダイエット効果なし ...
バス換気乾燥機
2010年02月23日
高齢者が浴室で亡くなるケースが多いとか聞きます。 今年の冬は特に寒かった...
岩盤浴 NO2
2009年12月05日
バスタオル、フェイスタオル、作務衣が用意されて、 貴重品は鍵のかかる、ロ...
岩盤浴の店が四街道に誕生しました!
2009年12月05日
知人と出かけ、私にとっては初体験、サウナに弱い私ですが すんなり部屋には...
お茶の効用!
2009年10月30日
友人に「メタボ」のことを話しましたら、 「それなら、どくだみ茶を飲んだら...
wii fitを始めて670日目を
2009年10月20日
向かえました!TVの画面を通して、マンツウマンで丁寧な指導を受けます。 ...
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明るく、前向きに暮らしていくことをモットーに!
by syosumi7
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